煙酒是導致生育能力下降的罪魁禍首

　　我們知道吸煙喝酒是很多男人都避免不了的事情，尤其是職場上的男人，因為很多男人在談生意的時候會有煙的出現，在應酬的時候煙酒是避免不了的，我們知道現在男性不育的非常多，那么煙酒會讓男人導致生育能力下降嗎?

　　一個年輕人失去了生育能力是非常痛苦的事情，其實這樣的事情是非常多的，26歲是一個血氣方剛的時期，李先生去醫院檢查時，卻從醫生那得知精子質量低下，可能影響到生育能力。專家認為，李先生出現精子質量低下的原因與煙酒不斷，作息不良等行為有關。

　　我們知道酒精和尼古丁給男人精子帶來的危害是非常大的，所以會讓男人導致生育能力下降，男科專家指出，現代男性大多數都像李先生那樣沒擁有一個良好的生活習慣，在各種因素的影響下精子質量變差，男性不育問題這些年來出現持續增高的趨勢。而精子是繁衍后代必不可缺的遺傳物質，因此為了健康生育，男人應堅持科學規律的生活方式。在飲食上著重多吃一些有利提高精子質量的新鮮蔬菜水果和海產品。當然，定期攝入一些動物肝臟，也能立竿見影提高精子質量和數量。

　　我們知道男人的生育完全取決于精子的質量，如果精子質量不合格的話會讓男人事情生育能力，吸煙、喝酒是導致男人精子質量直線下降的最主要因素。專家認為，在孕前男性應嚴格控制自己，戒煙戒酒的時間越早，提高懷孕的幾率可以得到很大的提高。

　　讓職場男人導致生育能力下降的還有輻射，輻射是導致受精能力下降的罪魁禍首，那么輻射是從哪里而來呢?我們知道電腦，還有手機都會給人體帶來輻射的，所以男人在工作的時候可以稍微的離開電腦一會在工作。