多吃黑木耳可預(yù)防男人早泄

　　在性生活中，男人將陰莖插入女性的陰道之后，當(dāng)女性沒有達(dá)到性高潮的時(shí)候，并且性交的時(shí)間少于四分鐘，早早的結(jié)束性生活，這有可能就是男人早泄了。面對(duì)早泄，會(huì)讓男性有很大的心理壓力的，并且十分影響性生活，所以預(yù)防早泄是很重要的。那么如何預(yù)防早泄?在養(yǎng)生方面，多吃黑木耳可預(yù)防男人早泄，大家不妨試試。

多吃黑木耳可預(yù)防男人早泄

　　其實(shí)，出現(xiàn)早泄就是男人腎虧鬧得，由于早泄的危害是很大的，所以男性一定要注意預(yù)防。飲食預(yù)防早泄是很好的方法，男性日常飲食中可以多吃黑木耳，對(duì)于預(yù)防早泄有很大的幫助。

　　從中醫(yī)辯證理論來(lái)看，導(dǎo)致早泄的原因有很多，腎虛只是其中的一個(gè)方面。若是發(fā)現(xiàn)苔淡、少苔，多是腎的原因;舌苔厚膩，就不是腎虛造成的了。肝經(jīng)濕熱、濕熱下注、肝郁氣滯、心肺失調(diào)等，都會(huì)在一定程度上引起早泄。如果是肝郁氣滯導(dǎo)致的，應(yīng)先化開肝氣，再進(jìn)補(bǔ)。濕熱引發(fā)的早泄，若吃了補(bǔ)陰虛的藥物，早泄反而會(huì)加重。

　　導(dǎo)致早泄的原因也可能是由于工作學(xué)習(xí)生活緊張，或夫妻兩地分居，或夫妻一方長(zhǎng)期出差，因長(zhǎng)時(shí)間未發(fā)生性交，性要求過(guò)分強(qiáng)烈而容易早泄。也有些人顧慮早泄，有意減少性交次數(shù)，引起性緊張不斷積蓄，反而加重早泄。所以在吃木耳預(yù)防早泄的同事，還應(yīng)該注意調(diào)節(jié)自己的心理情緒，切勿過(guò)于的勞累。并且還應(yīng)該注意性生活的次數(shù)，適當(dāng)?shù)纳�活才可以預(yù)防早泄的發(fā)生。

　　早泄是性功能障礙很常見的基本，其實(shí)只要是患者及時(shí)就醫(yī)，則不會(huì)給我們?cè)斐珊艽蟮挠绊懙摹５�是大家需要注意的是�?duì)于早泄不可盲目的用藥，以免導(dǎo)致并且家長(zhǎng)。在治療的時(shí)候，可以吃吃一些黑木耳，會(huì)起到很好的效果的。