男人多吃什么食物能緩解早泄癥狀

　　生活中的疾病有很多，疾病給男人帶來的危害非常的大，陽痿和早泄都是男人性功能障礙的疾病，給男人帶來了很多的煩惱，所以緩解早泄非常的重要，那么你們知道緩解早泄的食物有什么嗎?

　　緩解早泄的食物——山藥蓮子粥

　　原料：蓮子、山藥、扁豆、芡實各20克。

　　制用法：將山藥洗凈切片后與另外藥物一起入鍋，加700毫升的凈水用大火煮5分鐘，再改用小火煮30分鐘即成。每日1劑，分2～3次食用，應連續吃7～15日。

　　功效：此方具有補益心脾、固腎澀精的功效。

　　緩解早泄的食物——酸棗仁泥鰍湯

　　原料：泥鰍、酸棗仁各50克，姜、蔥、黃酒各適量。

　　制用法：將泥鰍殺死，除去內臟，洗凈，切段。將泥鰍段、酸棗仁和姜、蔥、黃酒一起入鍋加500毫升的凈水用大火煮3分鐘，撇去湯中浮沫，再改用小火煮15分鐘即成。每日1劑，分2～3次食用，應連續吃7～10日。

　　功效：此方具有補中益氣、養心安神的功效。

　　生活中的食物有很多，食物給男人帶來的好處非常的多，食物能為男人補充很多的營養，也能緩解疾病的癥狀，以上的食物經常的出現在男性飲食中，都是可以讓男人緩解早泄的食物，所以男人一定要珍惜以上的食物

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