春季多吃川貝雪梨燉豬肺可以祛痰

　　我們每天都需要生活，生活的快樂是我們的目標(biāo)，但是我們要知道快樂的前提就是身體的健康，健康是需要維護(hù)，現(xiàn)在是一個(gè)滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)的機(jī)會(huì)，那么你們知道讓男人滋補(bǔ)的食譜有什么嗎?

　　滋補(bǔ)的食譜——川貝雪梨燉豬肺

　　將川貝、雪梨去皮，切成1厘米的方塊;豬肺洗凈，擠去泡沫，切成長(zhǎng)2厘米的塊。將川貝，豬肺，雪梨共置砂鍋內(nèi)，加入冰糖，水適量，置武火上燒沸，用文火燉2小時(shí)即成。有除痰、潤(rùn)肺、鎮(zhèn)咳等功效，還適用于老年人無痰熱咳等癥。

　　滋補(bǔ)的食譜——枸杞春筍肉絲

　　將豬瘦肉洗凈切成絲;春筍切成同樣的絲，炒鍋上火，放花生油燒熱，將肉絲、筍絲同時(shí)下鍋炒散，下料酒、白糖、醬油、鹽、味精翻炒攪勻，投入枸杞再翻炒幾下，微沸淋入麻油即成。此菜適用于腎虛目眩，視覺模糊，體弱乏力等癥，冬春兩季食用最佳。

　　生活中的食譜有很多，能給男人帶來好處的食物有很多，以上的食譜經(jīng)常的出現(xiàn)在男性飲食中，是可以讓男人滋補(bǔ)的食譜，所以為了自己的快樂的生活男人一定要珍惜以上健康的食譜

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