芹菜降壓美容還能平肝清熱

　　生活中的食物有很多，能給男人帶來好處的食物也非常的多，我們的健康是離不開飲食的，我們知道疾病是需要預(yù)防的，那么男人預(yù)防疾病少不了的就是滋補調(diào)養(yǎng)，那么你們知道能讓男人滋補的食物有什么呢?

　　滋補的食物——芹菜

　　芹菜性涼，能平肝清熱、祛風利濕，高血壓、肝上火、眩暈頭痛的患者可多吃芹菜。

　　滋補的食物——冬瓜

　　冬瓜性涼，能清熱祛暑、利尿消腫，是夏季消暑最好的食物，冬瓜子則能止咳化痰，還能養(yǎng)顏，且冬瓜脂肪少，是減肥者最好的食物。

　　滋補的食物——苦瓜

　　苦瓜性寒，能清熱解毒、明目消暑，是夏季降火消暑的良品，而研究還發(fā)現(xiàn)苦瓜有抗癌作用。

　　生活中的食物有很多，能讓男人滋補的食物也非常的多，以上的食物經(jīng)常的出現(xiàn)在男性飲食中，都是能讓男人預(yù)防疾病的食物，所以為了自己的身體健康一定要珍惜以上滋補的食物

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