常見的幾種幫男人補(bǔ)腎的食物

　　腎虛對男性來說是比較常見的疾病，而不少女性也會腎虛，只不過表現(xiàn)的癥狀沒有男性明顯而已.而日常生活中若是能夠常吃一些補(bǔ)腎的食物，是能夠起到補(bǔ)腎壯陽的效果的.所以，多留意這些食物.

　　補(bǔ)腎的食物：巧克力

　　巧克力不僅僅是一種使人快樂的食物。營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，巧克力所含的成分能穩(wěn)定神經(jīng)并有助開放感官，讓人們更期待兩性之樂。

　　在西 方諸國，自15世紀(jì)以來，巧克力就被視為激發(fā)性愛的營養(yǎng)食物，尤其是西班牙人，世代把它當(dāng)作一種刺激性欲的藥物。所以在做彌撒前，教堂內(nèi)嚴(yán)禁食用巧克力。 而它卻是“情人節(jié)”能讓情人們“性”福的最好禮物。

　　補(bǔ)腎的食物：蜂蜜

　　蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱，年高而性功能有所減退者，可堅(jiān)持服用蜂蜜制品。

　　補(bǔ)腎的食物：韭菜

　　又名起陽草、壯陽草、長生韭，是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性陰莖勃起障礙，早泄等疾病有很好的療效。

　　說巧克力能夠補(bǔ)腎，相信不少男性是大開眼界.可是為什么在西方的情人節(jié)有互送巧克力的習(xí)慣，也是和補(bǔ)腎少不了關(guān)系的.所以，多注意日常生活中能夠補(bǔ)腎的食物，也能夠讓夫妻之間的關(guān)系更和諧.

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