男人餐桌上必吃的8大偉哥

　　飲食對于人類身體健康的影響是相當(dāng)大的，適當(dāng)?shù)娘嬍巢粌H可以給我們帶來健康的身體，對于男性來說性功能更是非常重要的，因?yàn)椴妥郎嫌幸恍┦挛锸怯欣�于我們提高性生活質(zhì)量的，那么男人餐桌上必吃的8大偉哥是什么呢?

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　　麥芽油：嚴(yán)重缺乏維生素e會導(dǎo)致陰莖退化和萎縮。

　　性激素分泌減少并喪失生殖力。而麥芽油卻能預(yù)防并改變這種情況，所以我們在日常生活中應(yīng)常食小麥、玉米、小米等含麥芽油豐富的食物。

　　蜂蜜：

　　蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可堅(jiān)持服用蜂蜜制品。

　　果仁：

　　德國醫(yī)生發(fā)現(xiàn)在某些經(jīng)常大吃南瓜子的民族中，沒有前列腺疾病發(fā)生。這是因?yàn)槟瞎献又泻�有一種能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì)。此外，小麥、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對性功能有益。

　　海藻：

　　海藻含磺量超過其他動植物。而磺缺乏或不足會導(dǎo)致流產(chǎn)、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要經(jīng)常服用一些海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。

　　魚類：

　　沿海地區(qū)的居民多食魚類食物，因此他們常是子孫滿堂。其實(shí)，在古羅馬時期，人們就發(fā)現(xiàn)，魚類是滋養(yǎng)性欲的理想食品，特別是鯊魚肉，作為性愛的“催化劑”至今仍享有盛譽(yù)。科學(xué)研究證明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說。一般而言，凡體內(nèi)缺鋅者，男性會出現(xiàn)精子數(shù)量減少且質(zhì)量下降，并伴有嚴(yán)重的性功能和生殖功能減退，而女性則發(fā)生體重下降，性交時陰道分泌液減少等癥狀。

　　以上的這些食物，是我們平時在生活中都可以接觸到的，如果男性朋有想要讓自己的性功能強(qiáng)大又沒有特別的禁忌食物可以換著來吃，不僅僅對自身的身體有幫助，還能增加性功能，讓自己的夫妻感情得到前所未有的提高。

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