阿膠的正確使用方法是什么

　　阿膠給我們帶來的益處是很大的，但是要是能了解阿膠的正確使用方法是什么，則就可以充分的利用阿膠了。可是很多人對于阿膠不是很了解，尤其是使用方法上，所以今天給大家做一下詳細(xì)的介紹，希望可以給男性朋友帶來一些必要的幫助。

　　其實阿膠味甘、性平，功能為補血止血，滋陰潤肺。阿膠多由骨膠原及其部分水解產(chǎn)物組成，含總氮量約16%，主要為蛋白質(zhì)。水解生成的氨基酸有賴氨酸10%、精氨酸7%、組氨酸2%等，鈣的含量為0.079%—0.118%，對血虛動物具有良好的補血作用，對血紅蛋白和紅細(xì)胞增長速度的療效優(yōu)于鐵劑，有促進(jìn)人體免疫功能、強身健體的用。那么阿膠的正確使用方法是什么?下面就是幾種食療方法。

　　1、芝麻、核桃阿膠膏。阿膠150克，砸碎，黃酒350毫升，浸泡一周。待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，蒸1小時，不斷攪拌，冷卻即成凍膏。每天早晚各一至兩匙，溫開水沖服。此法對患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。

　　2、阿膠的正確使用方法是什么?蜂蜜雞蛋阿膠膏是比較常見的。將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用，東阿阿膠適量燉化，加入雞蛋一個，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，對于虛疲咳嗽癥療效較好。

　　3、阿膠黃酒。阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內(nèi)，隔水加蓋蒸約兩至三小時，待其全部溶化后取出即可。每日一至兩次，每次服兩匙，此法適用于一般血虛癥。

　　4、人參、桂圓阿膠膏。阿膠150克，黃酒350毫升，浸泡呈海綿狀，略加水燉化，加入適量人參煎液或人參粉，配入桂圓肉拌勻，加冰糖蒸1小時許。冷卻成凍膏，每天早晚各一至兩匙服用。適用于氣虛疲乏無力，兼有心悸畏寒等癥。

　　上述就是阿膠的正確使用方法是什么，希望在通過上面的介紹之后，大家可以正確的使用阿膠，可以充分的利用阿膠來給身體補充營養(yǎng)，最后提醒大家，由于阿膠很容易傷胃，在吃的時候，最好是吃一些開胃的小菜。

 

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