2012年秋老虎什么時候開始

　　最近很多網友問到秋老虎的時間，那么2012年的秋老虎什么時候開始?我們都知道秋老虎就是在立秋之后，短期時間內比較熱的這個階段，如果過去了秋老虎時期，那么天氣就會變的很涼爽了，所以這時候注意養生保健也是很重要的，在這之前，我們先來了解秋老虎什么時候開始。

　　已經立秋了，所以秋老虎也到了，2012年秋老虎什么時候開始呢?一般就是在八九月份中間，對于秋老虎的持續時間就是一周到半個月。一般這樣的天氣會讓人總是會感覺很炎熱難受，所以就被稱作是“秋老虎”了。

2012年秋老虎什么時候開始

　　對于秋老虎會嚴重的影響我們的健康的，所以男性朋友在知道了秋老虎什么時候開始之后，則就要注意保健養生，防暑降溫輕松面對“秋老虎” 。那么在秋老虎階段，應該如何養生呢?健康專家提醒大家：一般這時候是很容易上火的，所以要注意平時的飲食。平時的時候多吃一些清淡的食物，少吃油炸類得食品，沒事的時候可以多吃一些水果，也可以很好的保健養生。