多喝墨魚藥膳保養(yǎng)好男人的身體

　　墨魚是有很多種的滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)功效的。墨魚作為一種具有極高營養(yǎng)價(jià)值的海鮮魚類品種。為人體提供著非常豐富的營養(yǎng)成分，同時(shí)也具有很多的功用。那么究竟如何做才能夠?qū)⒛�魚營養(yǎng)價(jià)值體現(xiàn)出來呢?下面就為大家介紹一種墨魚的藥膳。

多喝墨魚藥膳保養(yǎng)好男人的身體

　　補(bǔ)骨脂墨魚湯

　　一種就是補(bǔ)骨脂的湯藥了。每天堅(jiān)持喝這種藥膳可以滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)充血?dú)猓�增�?qiáng)骨質(zhì)，有利于身體免疫力的提高。原料就是補(bǔ)骨脂30克，大棗10克，墨魚50克，海螵蛸10克，烹制方法：首先調(diào)料適量。將墨魚泡發(fā)，洗凈，切絲。將海螵蛸、補(bǔ)骨脂水煎取汁，去渣，納入墨魚、大棗，同煮至墨魚熟后，用食鹽、味精、蔥、姜等調(diào)服，每日1劑。用于陰虛血虧、月經(jīng)量少或經(jīng)閉。

　　墨魚骨燉豬皮

　　另外一種藥膳就是墨魚骨15克，豬皮60克。將墨魚骨、豬皮洗凈，豬皮切成小塊與墨魚骨同放碗內(nèi)加水，隔水用文火燉至豬皮熟透即可，每日2次。適用于身體虛弱及血熱型崩漏。

　　通過這兩種藥膳可以充分把墨魚營養(yǎng)價(jià)值體現(xiàn)出來，人們可以從墨魚的肉里面獲得養(yǎng)血滋陰功效，同時(shí)對(duì)于失血、骨折等上病患者有非常好的療效。對(duì)于女性的疾病也有不錯(cuò)的效果，可以治療經(jīng)期的月經(jīng)不調(diào)，失血虛弱等問題。