長(zhǎng)時(shí)間看電視影響男性健康

　　歐洲國(guó)家衛(wèi)生部門(mén)經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)：每星期看電視超過(guò)20小時(shí)差不多會(huì)殺死男人50%的精子，假如不想精子數(shù)量減少，那在家就要每天鍛煉身體，使看電視的次數(shù)減少。

　　看電視多的男人精子數(shù)更少

　　這項(xiàng)研究在《英國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志》上刊登：研究人員觀察了189個(gè)18至22歲之間的男性看電視情況，看電視最多得男性(每周超過(guò)20小時(shí))的精子數(shù)比完全不看電視的男性精子數(shù)要少44%，這項(xiàng)研究也排除了可能影響精子數(shù)的其他因素之后才得出來(lái)的。

　　看電視久坐也可能是原因

　　研究人員也表示：看電視多的男人因?yàn)榫米�的生活方式可能�?huì)影響精子數(shù)。事實(shí)上，運(yùn)動(dòng)量多的男性(每周進(jìn)行15小時(shí)以上中等或高強(qiáng)度的體育鍛煉)精子數(shù)比那些每周運(yùn)動(dòng)量不足5個(gè)小時(shí)的男人還要多，也就是說(shuō)久坐有可能真的是引起男性精子數(shù)減少的原因。

　　常鍛煉有用處

　　這項(xiàng)研究并不能說(shuō)明男性缺乏鍛煉通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)量就可以使精子數(shù)量提高，這個(gè)問(wèn)題有待進(jìn)一步的研究。但是不經(jīng)常鍛煉的男性精子數(shù)量的確比經(jīng)常鍛煉的要少，所以，盡管你減少了看電視的次數(shù)，也還是要每天適當(dāng)鍛煉身體的，只有身體健康了，精力才能充沛，什么事做起來(lái)都會(huì)輕而易舉!