驚！男人適當哭泣也能帶來健康

 　　健康是非常重要的，男人知道很多關于健康的保健常識，身體的健康是需要我們用心呵護的，我們知道男兒有淚不輕彈，但是很多的人都說，哭泣能健康，男人哭泣真的能讓我們身體健康嗎?

　　因為很多人都說哭泣能健康，研究人員已經做出了研究，研究發現，人悲傷時掉出的眼淚中，蛋白質含量很高。這種蛋白質是由于精神壓抑而產生的有害物質，壓抑物質積聚于體內，對人體健康不利。美國圣保羅—雷姆塞醫學中心精神病實驗室專家研究發現，眼淚可以緩解人的壓抑感。

　　很對的醫學人員和科學家都對眼淚進行了分析，通過對眼淚進行化學分析發現，淚水中含有兩種重要的化學物質，即腦啡肽復合物及催乳素，其僅存在于受情緒影響而流出的眼淚中，在受洋蔥等刺激流出的眼淚中則測不出來。

　　而且我們也要了解眼淚能給我們解壓，眼淚可以把體內積蓄的導致憂郁的化學物質清除掉，從而減輕心理壓力。

　　哭泣能健康是經過很多的科學研究證實的了，很多男人還是堅持那句話，就是男兒有淚不輕彈，但是為了我們的健康，在 特別壓抑的時候是可以留出眼淚的，這樣對維護我們的健康有很大的幫助。

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