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    男人夏天緩解感冒的食物有什么

    • 來源:互聯網
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    • 2014-12-01
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       在高溫的情況下男人也是非常容易感冒的,我們知道,男人也非常的在乎自己的身體健康,關于健康的保健常識,男人知道很多,所以感冒后我們也要進行食療,那么你們知道緩解感冒的食物有什么嗎?

      緩解感冒的食物有很多,蘿卜就是其中的一種,蘿卜中的蘿卜素對預防治療感冒有獨特作用,具體做法是把蘿卜切碎,壓出半茶蘿卜汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,然后加入蜂蜜或是白糖,攪拌后沖入開水當飲料喝。

      男人如果感冒了一定要少吃食鹽,少吃食鹽,保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞,讓期分泌出更多的免疫球蛋白A及干擾素來對付感冒病毒,因此每日吃鹽量控制在5克以內,對防治感冒大有好處。

      男人感冒的時候如果喝點雞湯會緩解癥狀的,喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,對消除感冒引起的癥狀極為有效,因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,能明顯增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉某種化學物質,對保護呼吸道通暢,加速感冒痊愈有很好的作用。

      讓男人緩解感冒的食物有很多,很多人認為夏天不容易感冒,其實這是非常錯誤的,夏天的天氣悶熱,多雨也是非常容易感冒的,所以預防感冒的保健常識我們也要知道,緩解感冒的食物對我們來說也非常的重要。

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