有效讓男人年輕十歲的秘籍

　　男人非常的關注自己的身體健康，對于健康的保健常識他們知道很多，我們知道不光女人想要年輕，男人也非常的想要年輕。那么你們知道讓男人年輕的秘籍嗎?這個對于職場男人來說很有幫助。

　　讓男人年輕的秘籍有很多，頭發短會讓男人年輕，男人到了中年，脫發越來越明顯。在脫發早期，剃平頭顯得頭發更濃密，人也更年輕，長頭發反而容易暴露頭皮。

　　很多的男人都有清晨勃起的現象，清晨勃起硬度越高，代表著男性血管越年輕。《美國醫學雜志》最近刊登的一項研究表明，每周性生活不到1次的男性，ED(勃起功能障礙)的發病率將上升2倍，而每周做愛3次以上，ED減少4倍。

　　經常的鍛煉也會讓男人年輕，美國《內科學檔案》雜志刊登的一項新研究表明，每周進行3小時一定強度的鍛煉，可以讓人感覺身體年輕10歲。

　　讓男人年輕的秘籍有很多，以上的方法都可以讓男人年輕，其實在平時的生活中會有很多的食物也會幫助男人年輕的，比如說石榴，石榴的抗氧化作用非常的好，經常吃石榴也會抗衰老的。

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