驚！具有致癌風險的三大食物

　　飲食健康直接關系著我們的身體健康，所以養成良好的飲食習慣對我們來說是非常重要的，一些食物對我們的身體有好處，我們可以適當的多吃，相反一些東西對我們的身體不利，那么我們就堅決少吃甚至是不吃，那么哪些食物可以致癌要少吃?今天的男人保健常識小編來告訴各位。

　　1、過食溫熱性食物

　　所謂溫熱性食物，一種是指直接感受到的溫度過高、過燙的食品，如熱湯、面糊等;另一種是指屬于中醫藥性劃分中的溫熱之性食物，如酒類等。因為過于辛熱，容易損傷消化道黏膜上皮細胞，所以這類性質的食品最易誘發的是消化系統的腫瘤。

　　2、五味失調

　　中醫認為飲食應五味調和，甘、苦、酸、辛、咸的食物要均勻食用，任何一味偏食，都可以導致疾病的發生。在引起腫瘤的因素中，肥甘厚膩太過與咸味太過是常見因素。

　　3、食用變性食物

　　黃曲霉毒素已被公認為是最強烈的致癌物，而黃曲霉菌富含于霉爛的谷物、玉米、花生中，該菌在溫暖、潮濕的環境下易于生長繁殖，研究發現其可誘發實驗動物的多種腫瘤，這種因素是導致亞洲、非洲某些地區癌腫高發的重要原因。

　　哪些食物可以致癌?以上就是三種容易致癌的食物，男性朋友們提醒你的家人朋友，為了自己的身體健康，最好遠離上述食物，希望大家注意關注飲食健康，關注飲食就是關注自己的健康。

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