冬季如何預防牙齦出血呢

 　　口腔疾病使我們生活中常見的疾病，口腔疾病說大不大說小也不小，嚴重起來也會讓人痛不欲生。牙齦出血是我們常見發牙病之一，過于平常讓大家忽略的這個疾病的危害，男性頻道小編提醒大家，牙齦出血有可能是身體患上疾病的先兆，那么，冬季預防牙齦出血有什么好的辦法嗎?我們一起來了解一下這方面的保健常識吧。

　　冬季預防牙齦出血你找對方法了嗎?

　　在牙齒健康時，一般是不會出現牙齦出血現象的，即使是在刷牙時也不會，如果出現牙齦出血癥狀，則往往是疾病的表現，我們應引起重視，及時進行檢查，并且給予治療。

　　專家說，牙齦炎是最常見的一種口腔疾病，每個人都可能發生，表現為牙齦紅腫、充血，刷牙時牙齦易出血。這是因為牙齒周圍堆積了大量的菌斑、軟垢和牙石。菌斑由大量的微生物組成，這些微生物的代謝產物刺激牙齦產生炎癥。而健康牙齦為粉紅色，質地堅韌，即使刷牙時用力較大也不會引起出血。

　　牙齦出血怎么防

　　專家表示，在刷牙時發現牙齦出血，可先檢查自己的牙刷刷毛是否過硬。如果是由于刷毛過硬引起的出血，更換軟毛小頭的保健牙刷后一般可以自行停止。平時更要養成良好的口腔衛生習慣，做到以下4點：

　　1、每餐飯后及晚上要漱口，牙齦炎患者可使用漱口水，達到殺滅口腔及牙周大部分致病菌，使口氣清新的作用。