冬季時期多吃卷心菜的好處

　　健康給男人帶來的誘惑力非常的大，男人非常的在乎自己的身體健康，關于健康的保健常識男人知道很多，我們知道男人的健康是需要飲食的維護的，那么你們知道增加免疫力的食物有什么嗎?

　　增加免疫力的食物——卷心菜

　　目前，在美國應用卷心菜來治療疾病已有風濕病、哮喘、潰瘍、壞血病、痛風、結核病、眼和耳疾病、癌癥等。卷心菜還是血液的清潔劑和強壯劑。現代醫學確認卷心菜對人體的健康益處是：有促進免疫系統功能的作用，有預防癌癥(尤其是結腸癌)的作用，有預防和治療潰瘍(尤其是其汁液)的作用，有殺滅細菌和病毒的作用。

　　此外，卷心菜能使體內一種重要的酶數量增加，幫助分解過多的雌激素而阻止乳癌的發生。顯然，卷心菜對女性也是非常重要的。同時，卷心菜還能夠殺死細菌和病毒，同時還可刺激免疫系統產生更多的抗體來維護健康。

　　增加免疫力的食物——苦瓜

　　苦瓜可促進人體免疫系統抵抗癌細胞，經常食用，能夠增強人體免疫功能。夏日出汗較多，胃口缺乏，食欲不振，而苦瓜的苦味能刺激味覺，增進食欲，幫助消化，從而起到開胃消食的作用，自然對病人的康復有益。

　　生活中增加免疫力的食物有很多，以上的食物經常的出現在男性飲食中， 給男人帶來的好處非常的多，所以男人一定要為了自己的身體健康珍惜以上健康的食物，所以男人一定要珍惜

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