春季感冒了吃什么好的更快

　　春季由于天氣濕潤、氣溫開始上升，細(xì)菌、病毒容易滋生。這時候人體免疫力不夠，就非常容易生病、感冒。那么感冒之后該怎么辦呢?感冒了吃什么好的快。

春季感冒了吃什么好的更快

　　1、雞湯

　　感冒了吃雞肉好的快。喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對消除感冒引起的癥狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，能顯著增強(qiáng)機(jī)體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉某種化學(xué)物質(zhì)，對保護(hù)呼吸道通暢，加速感冒痊愈有良好的作用。

　　2、蘿卜

　　蘿卜中的蘿卜素對預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝。