男人少吃糖可以有效預(yù)防癌癥

　　健康給男人帶來的誘惑力非常的大，男人非常的在乎自己的身體健康，但是影響男人健康的疾病有很多，癌癥就是能危害男人健康的疾病，所以預(yù)防癌癥非常的重要，那么你們知道防癌的保健常識有什么呢?預(yù)防癌癥的方法有什么呢?

　　預(yù)防癌癥的方法——少吃糖

　　癌細(xì)胞最喜歡的“食物”就是糖。當(dāng)血液流過腫瘤時，其中約57%的血糖都會被癌細(xì)胞消耗掉，成為滋養(yǎng)它的營養(yǎng)成分。每天喝兩杯甜飲料，患胰腺癌風(fēng)險會比不喝的人高出90%。

　　預(yù)防癌癥的方法——吃肉時喝杯紅酒

　　用來釀造紅酒的葡萄皮中，含有一種物質(zhì)叫白藜蘆醇，對消化道癌癥有一定預(yù)防作用。對豬肉、牛肉、羊肉等紅肉的推薦食用量是每周500克左右，吃得過多，就會增加患結(jié)腸癌的風(fēng)險。如果吃肉的時候喝杯紅酒，其中的多酚就可以防止肉在胃里分解為有害物質(zhì)。

　　癌癥給男人帶來的危害非常的大， 會給男人帶來痛苦，影響工作和生活，甚至于會喪失生命，所以預(yù)防癌癥非常的重要，以上就是能讓男人預(yù)防癌癥的方法，男人一定要珍惜

　　推薦閱讀：男人遇到了更年期會有哪些前兆