適當的吃香菇食品能保護我們的牙齒

　　愛牙日都有了，男性你為何還不善待你的牙齒，只有顆顆都愛，牙齒才能伴隨你到八九十歲，保健常識里就提供了能保護牙齒的食物，不想老來啥也啃不動，就乖乖地認真地愛護你的牙吧.

　　保護牙齒的食物-香菇(香菇食品)

　　所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌制造牙菌斑。

　　保護牙齒的食物-無糖口香糖

　　嚼食可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進一步預防蛀牙。

　　保護牙齒的食物-薄荷

　　緩解牙齦發炎、腫脹的不適感。

　　保護牙齒的食物-蜂蜜(蜂蜜食品)

　　蜂蜜中含有一種酶，可以抑制損害牙齒、造成齲齒的細菌活動。

　　既吃了美食，又保護了牙齒，牙健康了胃才好，胃好了身體才倍棒，才能吃嘛嘛香，男性已經了解的保護牙齒的食物，只是保健常識里的一小部分而已，多多關注保健常識.

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