愛喝咖啡的男人必須了解咖啡的飲用禁忌

　　西餐廳里散發著咖啡的香濃醇厚的氣味，男人仿佛進入了另一片寧靜的天地，偶爾一杯還算有點小資情調，但是如果男人你日日必一杯，咖啡里的咖啡因就能像毒品一樣讓你上癮，而且沒有半點好處.保健常識得告訴你喝咖啡的飲用禁忌.

　　咖啡的飲用禁忌-切記咖啡不宜與茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%。宜用溫開水送服。

　　咖啡的飲用禁忌-茶葉和咖啡中的單寧酸，會讓鈣吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的時間，最好是選在兩餐當中。

　　咖啡的飲用禁忌-含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用后，會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒發育。

　　只有掌握了咖啡的保健常識，男人你在飲用咖啡時才知道適可而止，并且還能了解咖啡的飲用禁忌所能給你身體上帶來的傷害，咖啡雖香但是毒，一旦上癮，想戒也比較困難.

　　推薦閱讀：春季能讓男人健康補血的幾款食物