男人運動后出現了以下癥狀就需警惕了

　　保健常識說了太多有關于運動能給男人帶來的各項好處,但是男人今天要注意了,如果你在運動后出現了以下不健康癥狀就要認真對待了,必要時還要遵守醫生的囑咐啦,沒有辦法,運動雖然好,但是在運動前中后,男人不知道保護自己的方法,只能任由身體作怪了.

　　不健康癥狀-渴

　　運動后常感到口渴，這屬正常現象。如喝水多，仍渴而不止，小便過多，這屬異常現象，應檢查胰腺功能。

　　不健康癥狀-餓

　　不健康癥狀-運動后食欲增加，屬正常生理現象。但若食量驟增且持續，應去內分泌科檢查胰腺分泌功能。

　　不健康癥狀-厭食

　　不健康癥狀-激烈運動后，暫不想吃飯，休息后食欲好，是正常現象。如果長時間不想吃飯而且厭食則屬異常。應去檢查消化功能。

　　男人,你不要覺得你辛苦運動后還有可能出現以上的不健康癥狀來折磨自己而堅決放棄自己堅持了很久的運動項目,小編認為完全沒有必要,因為男人你不能想著每天要上無數次WC麻煩而拒絕喝水和吃飯吧,讓運動成為生活習慣一定就自然多了.

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