如何緩解酒后各種不適

　　職業(yè)男性免不了一些職業(yè)應(yīng)酬,而就算是在日常生活當(dāng)中,不管是節(jié)日還是朋友聚會(huì),也難免會(huì)喝上幾杯.可是在喝酒的過(guò)程當(dāng)中是否沒(méi)有想到宿醉之后的各種不適呢?當(dāng)然,對(duì)于一些了解保健常識(shí)的男性來(lái)說(shuō),食物解酒法可以輕松解決酒后各種不適.

　　食物解酒法有哪些?

　　1.生姜解酒法：酒醉后有惡心嘔吐者，取一小塊生姜含于口內(nèi)，可止嘔吐。

　　2.桔汁解酒法：酒后出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心嘔吐，可吃幾個(gè)桔子或飲用鮮桔汁即可解酒。

　　3. 甘蔗汁解酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，嚴(yán)重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。

　　4.楊桃解酒法：醋漬楊桃1個(gè)，加水煎服，可用于醒酒。

　　5. 杮子解酒法：飲酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。

　　在日常的生活當(dāng)中,很多食物對(duì)于解酒有很好的效果,也正是因?yàn)檫@樣,形成了深受男性朋友喜愛(ài)的食物解酒法.可是即使這樣,如果經(jīng)常喝酒也難免會(huì)影響生活和工作,所以喝酒也要適當(dāng),不要經(jīng)常大醉.

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