男性不可不知枸杞的幾個作用

　　枸杞能夠幫我們達到養生健體,增強抵抗力,并且美容等功效.所以,常見很多女性都把枸杞作為日常生活中的調味品,特別是在煮雞湯的時候都喜歡放上一些枸杞.那么,枸杞的作用除了對女性有利,對男性也是非常有益處的.一起來了解這些保健常識吧.

　　枸杞的作用:可以增強人體的造血功能

　　枸杞子有明顯促進造血細胞增殖的作用，可以使白細胞數增多，增強人體的造血功能。

　　枸杞全身都是寶，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營養成分，能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。枸杞果皮中富含的有效成分之一枸杞多糖(lbp)對骨髓造血功能和各項細胞免疫指標有明顯的增強作用，能明顯提高機體血液、肝和肌組織的超氧化歧化酶(sod)的活性含量，從而有利于活性氧的清除，延緩衰老和抗疲勞;增加抗體形成細胞的數量，提高抗體效果。

　　枸杞的作用:提高機體免疫功能，增強機體適應調節能力

　　食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增強機體功能，促進健康恢復，而且能提高機體的抗病能力，抵御病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的適應能力。

　　枸杞的作用:具有抗癌作用

　　枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用，當代實驗和臨床應用的結果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯肌體和延緩衰老的作用。對癌癥患者配合化療，有減輕毒副作用，防止白血球減少，調節免疫功能等療效。試驗研究發現：枸杞片中含有的微量元素鍺有明顯抑制癌細胞的作用，可使癌細胞完全破裂，抑制率達100%。

　　枸杞是一種食物,也是一款中藥保健品,所以常吃枸杞對身體有非常好的保健作用.不管是男性還是女性都可以適當吃一些,能夠調節身體的機能同時,又能夠改善自身的體質.枸杞的作用很多,需要我們善于去發現.

　　推薦閱讀：男人適當地吃玉米可健腦