有胃病千萬別空腹吃這些水果

　　因為生活節(jié)奏的加快,很多人都患上了胃病.特別是一些工作壓力比較大的男性,由于職業(yè)上的應酬,飲食沒有規(guī)律.所以經(jīng)常會感覺胃部酸痛.而有這些小毛病的人一定要多了解保健常識,了解一些不可空腹吃的水果,以免造成胃病的加重.

　　不可空腹吃的水果:山楂

　　山楂味酸，具有行氣消食作用，但若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強饑餓感并加重胃病。

　　不可空腹吃的水果 :桔子

　　桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃粘膜，導致胃酸增加，使脾胃滿悶、泛酸。

　　不可空腹吃的水果 :番茄

　　番茄的酸性很高，可能刺激胃產(chǎn)生更多的胃酸。因此，吃太多番茄會導致泛酸、燒心等癥狀。用番茄做成的番茄醬也如此。

　　不可空腹吃的水果 :香蕉

　　含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣的比例失調，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利健康。

　　雖然在工作之余,難免肚子會產(chǎn)生一些饑餓感.不少職業(yè)男性這時候會選擇進食一些水果,這樣不影響工作又很方便.可是有些不可空腹吃的水果千萬要少吃或盡量不吃,長期這樣會造成腸胃更加難受.

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