男人酒后奪命三種睡姿

　　一到逢年過節(jié)的親朋好總會喜歡在一起聚一聚，聚會首先就會想到喝酒，男人在一起就就會拼酒，聚會的結(jié)果就死很多人都是爛醉如泥了，有的醉了以后會耍酒瘋，有的就直接睡覺了，但是睡覺也要講究姿勢的，特別是睡姿的危害很大，保健常識說過睡姿不對直接影響著男人的生命健康。

　　醉酒一般是因為飲酒過量而表現(xiàn)為中樞神經(jīng)系統(tǒng)先興奮后抑制的一種失常狀態(tài)，酒后睡姿的危害很大，如果采取不正確的姿勢休息很可能會出現(xiàn)呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重者還會導(dǎo)致呼吸循環(huán)衰竭甚至危及生命。特別是下列三種姿勢，醉酒者不宜采取。

　　平臥位：

　　這是醉酒者通常采取的姿勢。喝醉的人往往會嘔吐，但是喝醉后人的咽反射及吞咽動作比較遲緩，這時醉酒者如果是仰臥平躺，那么嘔吐物很可能會返流入氣管，發(fā)生誤吸。輕者造成吸入性肺炎，嚴(yán)重者可導(dǎo)致氣管堵塞而窒息死亡。

　　俯臥位：

　　醉酒者多處于昏迷狀態(tài)，全身肌肉松弛癱軟，變換體位的支撐力量大為減弱。 俯臥位時口鼻朝下，常常會埋入被褥或軟枕中，導(dǎo)致口、鼻呼吸通道不暢。加之深度醉酒者呼吸中樞受到不同程度的抑制，呼吸動作大為減弱，軀體重力又使胸腹部受壓，使呼吸進(jìn)一步受到限制。以上諸多因素，可能導(dǎo)致吸入空氣不足，使機(jī)體缺氧，進(jìn)一步加重酒醉后的昏迷。

　　坐位：

　　深度醉酒者由于體內(nèi)循環(huán)受到抑制，心血管反射調(diào)節(jié)能力減弱，加之嘔吐、出汗等可使機(jī)體丟失大量水分，血管內(nèi)血容量相對不足，容易導(dǎo)致低血壓、休克發(fā)生。血壓低時，坐位會不利于腦部的血液供應(yīng)，也不利于下半身的血液回流，因而造成血容量更加不足，使心、腦、腎等重要生命器官的血液供應(yīng)進(jìn)一步減少。

　　男人喝醉了以后睡覺什么姿勢根本不知道了，所以親人一定要注意好好照顧喝醉的人，最好不要讓平臥位、俯臥位和坐位，不正確睡姿的危害很大，嚴(yán)重危害著生命，所以正確的睡姿就是頭部后仰，讓呼吸通暢，愛后在才去側(cè)臥式最好，又便于嘔吐。

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