男人如何去口臭 消除口臭的方法

　　男人如果口臭，就會影響自己的社交形象，口臭的人讓人難以接受，我們都回避的很遠。口臭有時還是疾病來臨的前兆，所以我們要找出口臭的原因，盡早的治療，可防治口臭。消除口臭的方法有哪些呢?我在保健常識中找到幾條

　　1.對于口腔衛生差所導致的口臭

　　要注意保持口腔衛生，做到飯后漱口，使用牙線剔除牙縫里的肉削、菜渣，清除牙縫的污垢，早晚刷牙，注意刷牙方式，不留死角。最好每3個月換新牙刷，防止牙刷上細菌的累積。

　　2.對于食物導致的暫時性口臭

　　可在漱口刷牙或停食這些食物以后就很快消失;口腔清新劑或口香糖，專門針對吃過洋蔥、蒜頭、咖喱等富揮發性氣味的食物引致的口氣，能迅速令口腔回復清新。

　　3.對于口腔局部病變導致的口臭

　　應及早請口腔醫生積極治療，局部炎癥和病灶消除后，口臭自然也會消失;

　　4.對于疾病導致口臭的病人

　　必須積極就醫，積極治療原發疾病，從根本上消除口臭的方法。還有一些常用的單方驗方，也可一試。百合、綠豆煎熬成湯，每天一次，對慢性呼吸道疾病，如慢支、肺膿腫、肺膿瘍有效果。生山桔、陳皮煎水，加少許白糖，代茶飲，對消化道慢性病，如胃炎、胃腸潰瘍、口腔疾病均有效。

　　5.對于“上火”所致的口

　　則要注意不吃辛辣、溫熱的食物，應多吃性涼的食物或喝些涼茶，可以求助中醫，予以清熱瀉火等治療。

　　6.唾液減少的口臭患者

　　可試用叩齒的方法：閉唇，輕輕叩齒100-300次，其間可有唾液增多現象，將唾液緩緩咽下，每日做2-3次，不但可以治療口臭，對口腔疾病也有不錯的療效。

　　以上七種消除口臭的方法，都是很有效果的。正在為口臭而發愁的男人一定要仔細看看。我們都想在別人面前保持好的印象，那就好好去除掉你的口臭。有的女人也會有口臭，口臭不只是男人會有，所以女人也需要知道這些方法。

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