專家提醒：男性夏季不宜裸睡

　　現(xiàn)在有很多人都喜歡裸睡，對(duì)于女性朋友來說裸睡是有很多好處的，比如它可以講的女性朋友患上乳腺癌的幾率，對(duì)于男人來說， 裸睡也是有很多好處。但是盡管如此，裸睡也需要看時(shí)間和季節(jié)，像是夏季男性朋友就不宜裸睡。但是往往有很多男性在夏天的時(shí)候會(huì)感到炎熱，所以在夏季有很多男性朋友裸睡，這種保健常識(shí)是不正確的，這是為什么呢?下面我們就來說說夏季裸睡的危害：

　　夏季裸睡的危害之——寶寶裸睡 腹部易著涼

　　這才剛過了初伏，醫(yī)院就新增了不少裸睡出毛病來的患者。“比前一陣大約增加了兩成左右，當(dāng)然，也不是百分百裸睡引起的，上身赤裸，僅著內(nèi)褲的‘半裸’人士應(yīng)該也可以算。”張?jiān)娷娊淌诮榻B，他們就醫(yī)的癥狀大多是發(fā)熱、感冒、著涼、咳嗽不止、涕淚雙流等。

　　“其中發(fā)燒的兒童占了不小比例，其實(shí)城市里的孩子現(xiàn)在大多不會(huì)什么都不穿就入睡，但是穿個(gè)小肚兜把四肢和背都露出來，效果也就等同于半裸了。”他說。

　　夏季裸睡的危害之——虛者裸睡 起床頭暈眼花

　　“肝火旺盛者裸睡的確可能感覺很‘舒爽’，而氣虛陽虛者則剛好相反，放在別人身上的健康裸睡行為，自己效尤就帶來了一系列不適：打噴嚏、受寒著涼、腰痛關(guān)節(jié)痛、頭痛……”他介紹，人的體質(zhì)相差甚遠(yuǎn)，而對(duì)于氣虛者來說，裸睡更容易使其在夏天夜晚不知不覺“外感風(fēng)邪”，從而引起眾多癥狀和疾病。

　　專家提醒

　　夏季裸睡的危害之——少男少女 最好別裸睡

　　如果還處于青春發(fā)育期，無論男孩女孩，最好不要裸睡。“此時(shí)正在發(fā)育的器官依然十分脆弱，如果小小年紀(jì)就被感染發(fā)病，對(duì)于生殖系統(tǒng)的正常發(fā)育會(huì)有不小的打擊。”專家表示說。

　　對(duì)少女而言，初潮來臨的最初幾年生理期很可能沒有步入正常“軌道”，月經(jīng)時(shí)間不規(guī)律，可能一覺醒來，被褥已弄臟。而此階段如果裸睡，身體毫無遮擋，被子床單上的不潔病菌乘虛而入，很容易讓陰道炎就此找上門來。所以對(duì)于少女們來說，學(xué)習(xí)經(jīng)期護(hù)理知識(shí)，盡量避免裸睡，常洗被褥，穿棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，都是對(duì)自身健康負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。

　　以上這些就是夏季裸睡的危害，夏季裸睡不僅對(duì)男人有很多危害，他都要對(duì)嬰幼兒少男少女來說都存在著一定的危害，夏天細(xì)菌容易滋生，如果我們裸睡的話，細(xì)菌就很容易侵入的我們的身體。男性朋友如果夏季裸睡的話，會(huì)給私處帶來一些傷害。所以說作為男性朋友，在夏天的時(shí)候不要因?yàn)檠谉幔�就選擇裸睡。

　　推薦閱讀：男人游泳的注意事項(xiàng)