揭秘!青年男人常出汗的秘密

　　我們不難發現有很多男人都的女性更愛出汗，尤其是在這個炎熱的夏天，男性朋友出汗的幾率更多，一方面確實是因為天氣比較炎熱，另一方面又得男人愛出汗多也是和自身的健康條件有關的。因為即使在夏天，也有一部分說是手腳冰涼的，所以這就足夠說明了出汗多少主要是和自身的健康狀況有關系的。我們只有學習一些保健常識，弄清楚自己到底為何出汗多，然后才可以了解原因的進行一些治療，下面我們再來說說男人常出汗的原因：

　　常出汗的原因：中醫認為,手腳多汗是因脾胃功能失調引起的,可分虛實兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀,屬于津液不足的虛熱癥。脾胃實癥者多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀。

　　多汗者要注意補充鹽分,調料中花椒、大蒜、辣椒、桂皮、姜等辛溫之物,不宜多用，多吃健脾補氣的食物,如淮山、黨參、北芪等。另外,出汗過后,特別是大汗淋漓之后,易感外邪,此時應及時擦干汗水,更換衣被,避免受風著涼。

　　中醫認為,汗為人體的“陽液”,出汗過多,陽氣會隨著汗液外泄,如果此時再服用苦寒的涼茶,就會傷到脾胃,使本來就虛弱的脾胃更加虛弱,正氣受損,不但加重苦夏的癥狀,也會因為免疫力降低導致許多其他疾病。

　　以上就是為何青年男性常出汗的原因，多數情況下都是由于男人自身脾胃失調而引起的，還有就是一些男人在夏天喜歡吃一些辛辣的食物，想吃辣椒，大蒜和大蔥以及姜等。他們都是比較性溫的食物，煩惱性本身陽氣就比較旺盛，如果再多吃這些食物，身上也就會出汗更多。人體適當的出汗是很正常的，但是如果出汗過多的話，容易導致人體水分流失，常常給人們帶來口渴的感覺。

　　推薦閱讀：提醒!男人飯后喝茶易致脂肪肝