夏季男性如何預防前列腺疾病

　　前列腺疾病是男性常見疾病中的其中一個，患有前列腺疾病的男性，苦不堪言，由于他們的隱蔽性，不好意思說，治療也是偷偷的來，所以，很多前列腺疾病都得不到很好的治療，所以，預防變得很重要，現在就讓保健常識來講講，預防前列腺的注意事項。‍

　　造成前列腺疾病的原因有很多，你知道是哪些嗎，現在我們一起來了解一下預防前列腺的注意事項吧:‍

　　1、避免久坐：

　　因為前列腺的位置決定了，男人在很大程度上是坐在前列腺上的。如果經常久坐的男人前列腺的負擔較重。而且坐位使血液循環變慢，特別是會陰部，可以導致前列腺慢性充血瘀血，使局部代謝產物堆積，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，同時導致慢性前列腺炎的發生。

　　2、適當的性生活：

　　如果短期內多次性交的男性朋友，發生急性前列腺炎的比率高達89.7%。但是與之相反的是如果節制性生活，會致使前列腺分泌大量“囤積”，導致前列腺過度擴張和充血，也可以引發炎癥。而且性交時體外排精、性交中斷等，同樣可使前列腺充血而引發炎癥。