男性不能多喝的飲料有哪些

　　現(xiàn)在很多男性朋友們都很喜歡喝飲料，不論是碳酸飲料、咖啡、酒、茶等等，總之不同的人都有不同的愛好。只是大家在喝這些飲料的時候有沒有想過或許某些飲料是對身體不太好的呢?這里就為大家揭示一些飲料的不利之處。

　　首先是茶，特別是功夫茶。這是因為茶中含有茶胺等成分，這些成分容易使前列腺興奮，促使前列腺血管敏感活躍，從而容易引發(fā)或復(fù)發(fā)前列腺炎。一般而言，越濃的茶致前列腺發(fā)炎率越高。

　　其次是咖啡，其中也含有容易使前列腺興奮的成分，容易造成前列腺腫大，喝多了咖啡的男性通常會有排尿不順暢的感覺。

　　再次為碳酸飲料，它被國外營養(yǎng)專家列入“垃圾食品”名單。充氣的碳酸飲料中除蔗糖外，很少有其他的營養(yǎng)成分。碳酸飲料中大多添加碳酸、檸檬酸、乳酸成分，會使人體體液處于一種酸性狀態(tài)，而人體本身體液處于堿性狀態(tài)，因此實際上碳酸飲料并不利于人體疲勞的消除，也容易對男性精液中的堿性狀態(tài)產(chǎn)生干擾。研究還表明，碳酸飲料中的酸性物質(zhì)、添加劑、防腐劑和咖啡因共同形成的作用，會在一定程度上降低性能力，限制精子的活力。

　　至于酒，酒精容易引起性腺中毒，損害生精細(xì)胞，抑制男性性激素的合成，使雄性激素減少，導(dǎo)致性功能下降甚至陽痿。

　　看完這些，相信大家以后在喝飲料之前都應(yīng)該會事先想一下是否會對自己的健康造成不利的影響了。當(dāng)然這也不是說男性朋友們什么飲料都不能喝了，偶爾適當(dāng)?shù)睾纫稽c還是可以的。一個良好的身體素質(zhì)都是由平時的生活習(xí)慣構(gòu)成的，因此這些不宜多飲的飲料還是應(yīng)該多注意點的。

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