在喝酒后這些事情不宜做

    現(xiàn)在雖說(shuō)越來(lái)越多的女性已經(jīng)走出家門(mén)走向社會(huì)，地位也越來(lái)越高，但是不可否認(rèn)，在這個(gè)霓虹燈下還是男人們應(yīng)酬居多，這樣就不可避免的造成男性朋友們與酒打交道的時(shí)候也越來(lái)越多。但是我們至少應(yīng)該知道喝酒后應(yīng)該怎么做才能把對(duì)身體危害變成最小。

    酒駕、酒精中毒等等導(dǎo)致每年有180萬(wàn)人因喝酒而死亡，還有很大一部分原因與酒后大意有關(guān)。那么酒后都有哪些事不宜做呢?現(xiàn)在讓小編為您介紹下吧。

在喝酒后這些事情不宜做

　　1.酒后不要立刻睡覺(jué)

　　很多人都喜歡喝酒后躺床下就睡，但是大家都不知道的是這樣做會(huì)對(duì)身體造成多大的危害。酒精是靠肝消化，立刻睡覺(jué)，人體的新陳代謝緩慢，對(duì)肝不利，容易得酒精肝。所以小編建議眾多男性朋友酒后用冷水洗把臉，然后坐著休息一會(huì)。飲酒過(guò)量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時(shí)叫醒醉酒者，喂一點(diǎn)白開(kāi)水或蜂蜜水，直到完全醒酒為止。現(xiàn)在大家了解到了幾分呢？仔細(xì)往下看吧。

　　2.酒后不要吃醒酒藥

　　很多人喝酒時(shí)為了應(yīng)酬，可是他們潛意識(shí)里都知道自己是醉著的更有甚者還有重要的事情要做不允許他們是醉的。這個(gè)時(shí)候他們會(huì)很快想到醒酒藥。醒酒藥可以暫時(shí)讓人擺脫醉酒癥狀，但實(shí)際上卻會(huì)將醉酒時(shí)間延長(zhǎng)。建議大量喝水，另外，還可以喝運(yùn)動(dòng)飲料，補(bǔ)充電解質(zhì)，喝低酸度的橙汁，補(bǔ)維生素C，保持血糖水平。