男人喝酒時候要少吃肉和蛋

 　　酒是男人工作成功的必要工具，為什么要這么說呢?因為現在男人應酬的時候是離不開酒的，但是任何人都知道喝酒對人體是有危害的，其實現在有很多的人在家也有品酒的習慣，但是喝酒的誤區我們千萬不要有。

　　喝酒的誤區有很多，其實都是一些錯誤的認為，“喝酒臉紅的人不容易醉”，這句話常在宴席上被用作勸酒的理由。但事實上，醉酒和臉色并無多大關系。

　　酒里面少不了的就是酒精，酒精對人體的危害是非常大的，一些人認為喝了酒面紅如關公是好事，認為這代表血液循環好，能迅速將酒精分解掉，因此不容易醉。但專家指出，酒量和臉色沒有太大關系，因人而異。事實上，導致很多人認為喝酒臉紅的人不容易醉的原因其實是，紅臉的人大家一般少勸酒，因此喝得少，加上酒后發困，睡上15-30分鐘就又精神抖擻了，而白臉的則往往不知自己的底線，在高度興奮中飲酒過量。

　　除了這些誤區以外，其實喝酒的誤區和下酒菜也有很大的關系，聚餐時千萬不要空腹喝酒，如果事先不能先吃點東西墊肚子，最好也是邊吃菜邊喝酒。同時需要注意的是，切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，因為此類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發生反應，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發癌癥。

　　很多的人都明白，酒精對肝臟和胃的傷害是非常大的，為了盡量減少酒精對胃和肝臟的傷害，減少脂肪肝的發生，喝酒前最好先吃點東西，比如喝一杯牛奶，或者吃點雞蛋和肉，因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合，發生反應，減少對酒精的吸收。

　　上述就是小編為你分享的男人平時喝酒的誤區，哪些喜歡品酒的男人是不是也會有這些誤區出現呢?酒精對人體的危害本來就非常的大，如果在出現誤區，那么我們的身體會提早的受到酒精的傷害，為了自己的身體健康我們一定要注意喝酒的量，還有正確的喝酒，下酒菜也非常的重要，晚上盡量不要喝酒。

　　推薦閱讀：夏天適量喝啤酒好處多多