男人喝酒需要注意的五個(gè)要訣

 　　品酒對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)似乎是避免不了的，適當(dāng)?shù)暮染瓶梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，喝酒過(guò)量不但會(huì)誤事，而且會(huì)對(duì)身體健康造成傷害。怎樣喝酒不傷身呢?我想這個(gè)是大家普遍關(guān)注的話(huà)題。男人喝酒需要注意什么呢?接下來(lái)，小編就跟大家一起了解一下喝酒不傷身的要訣。

　　1。不要大口猛喝

　　要慢慢喝酒，不時(shí)地停頓一下，喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂(lè)、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。

　　2。空腹時(shí)不要飲酒

　　一面飲酒，一面進(jìn)食，酒在胃內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，酒精受胃酸的干擾，吸收緩慢，就不易酒醉。

　　3。盡可能飲熱酒

　　不管是白酒、黃酒，加溫后飲用：一是芳香適口;二是可揮發(fā)掉一些沸點(diǎn)低的醛類(lèi)有害物質(zhì)，減少有害成分。喝酒難以避免。適量喝酒，有益于健康，酗酒將傷身。怎樣喝酒不傷身?相信也是大家關(guān)心的問(wèn)題。

　　4。飲酒后切不要洗澡

　　人飲酒后體內(nèi)貯存的葡萄糖在洗澡時(shí)會(huì)被體力活動(dòng)消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動(dòng)，阻礙體內(nèi)葡萄糖貯存的恢復(fù)，以致危及生命，引起死亡。

　　5。白酒、啤酒應(yīng)注意

　　喝白酒時(shí)，要多喝白開(kāi)水，以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時(shí)，要勤上廁所;喝烈酒時(shí)最好加冰塊。

　　喝酒是男性朋友應(yīng)酬中避免不了的，但是我們?nèi)羰侵�道小編介紹的這五個(gè)要訣，你再也不會(huì)擔(dān)心男人喝酒需要注意什么了。小編提醒：雖然有這些要訣，但是酒還是少喝哦。