患上酒精肝多吃葡萄能緩解

　　肝對于男人來說非常的重要，但是患上酒精肝的男人非常的多，我們知道酒精肝是品酒引起的，酒精對肝臟的傷害非常的大，那么你們知道護肝的水果嗎?其實就在男性飲食中

　　護肝的水果——葡萄：葡萄含糖類中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸類中的檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸、酒石酸;還含蛋白質、胡蘿卜素、多種維生素，以及鈣、磷、鐵、鉀等人體需要的營養(yǎng)成分。

　　葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素，對保護肝臟預防酒精肝、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯，還能提高血漿白蛋白，降低轉氨酶。葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經有興奮作用，對肝炎伴有的神經衰弱和疲勞癥狀有改善效果，所有多吃水果對病情好轉有很大幫助!

　　生活中護肝的水果有很多，以上就是能讓男人有效護肝的水果，給男人帶來的好處非常的多，而且還能給男人帶來很多的營養(yǎng)，所以男人一定要為了自己的身體健康珍惜以上健康的食物

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