5類食物醉酒后不宜食用

　　男人有兩大愛好，吸煙和喝酒。煙是可以選擇放棄的，酒就不同。男人生活中離不開應酬，朋友結婚了，同事聚會了，陪領導聚餐啦這些場合都是避免不了喝酒的，既然避免不了，在品酒的同時還不怕喝醉。那么我們就要學習一些酒后知識，你知道醉酒后不能吃的食物嗎?下面我們一起認識5類食物醉酒后不宜食用。

　　男人在喝醉以后如果吃了醉酒后不能吃的食物，不僅不會起到解酒的作用，還會對身體造成二次傷害。如果你懂得品酒，首先你就要為了自己的健康了解5類食物醉酒后不宜食用。

　　1、醉酒后少吃臘腸和火腿。

　　香腸和火腿等油膩食品一直被視為“解酒之王”，雖然會起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免這些食物。因為油膩食品此時并不能提供必要的營養。

　　養生之道建議：最好吃煮雞蛋或荷包蛋。雞蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。

　　2、醉酒后不要吃退燒藥。

　　醉酒后服用退燒藥(羥苯基乙酰胺)會產生有毒物質，導致肝臟發炎甚至永久性損傷。

　　養生之道建議：次日早晨提前1小時服用布洛芬。

　　3、醉酒后不要大量喝咖啡。

　　咖啡因是一種利尿劑，酒后大量喝咖啡會導致身體缺水加劇，感覺更糟糕。

　　養生之道建議：多喝紅茶，第二天多喝水，可達到提神作用。

　　4、醉酒后不要吃醒酒藥。

　　醒酒藥可以暫時擺脫醉酒癥狀，但實際上卻會將醉酒時間延長。

　　養生之道建議：大量喝其他飲料。礦泉水是最佳選擇。運動飲料可補充電解質;低酸度的橙汁可以補維生素C;自然果汁能保持血糖水平。

　　5、醉酒后不要吃油炸食物。

　　油炸類食物雖然能讓你一時感覺舒適，但是幾小時候后可能會肚子難受。

　　養生之道建議：吃點普通面包或者低鹽餅干，可改善低血糖，減輕惡心感。另外，酒后吃一根香蕉可以補鉀。

　　醉酒后不能吃的食物都包括臘腸和火腿，退燒藥，咖啡，解酒藥，這5類食物醉酒后不宜食用，會加長醉酒的時間，有的還會引起腹部不適發生嘔吐。男人在品酒之后都要切記哦

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