4種酒的養(yǎng)生功效比較

　　對(duì)于酒，社會(huì)上的男性朋友們對(duì)它的意見(jiàn)褒貶不一，不少的男性朋友們贊成喝酒是一件正確的事情，可是也有不少的男性朋友們也不贊成長(zhǎng)期的喝酒，其實(shí)適量的喝酒對(duì)我們的身體還是有好處的，下面我就來(lái)說(shuō)說(shuō)4種酒的養(yǎng)生功效比較吧。

　　白酒真的很補(bǔ)嗎?

　　先說(shuō)白酒。白酒在中國(guó)古代最早是“藥”，并不是飲食的一部分，最早喝酒是用來(lái)治一些痹癥，比如胸痹，就是現(xiàn)在說(shuō)的冠心病。

　　白酒是辛溫之性，又辣又熱，它進(jìn)入人體可以散寒，如果在外面受寒了，回家喝一點(diǎn)白酒可以散寒，也可以活血。

　　另外，白酒還有提神的作用，稍微喝一點(diǎn)酒，人的情緒就會(huì)興奮起來(lái)。因此，酒可用于興奮神經(jīng)系統(tǒng)，這也是它容易成癮的原因，很多人喝上一段時(shí)間之后就成癮了，大腦對(duì)這種東西形成了一種依賴，沒(méi)有它就興奮不起來(lái)。

　　白酒的功效僅限于此。但對(duì)人身體的損傷卻比較大，中醫(yī)學(xué)稱酒為狂藥，作用很劇烈，跟毒藥差不多，所以喝了以后對(duì)人體損害非常大，我們很難以想象喝一種“藥”喝半輩子會(huì)是什么結(jié)果。

　　其實(shí)，即便是用酒來(lái)驅(qū)寒，作用也僅限于驅(qū)“外寒”，即由于天氣寒冷凍出來(lái)的疾病。如果有人覺(jué)得自己脾胃虛寒，想喝酒祛寒可不可以?不可以!長(zhǎng)期慢性的虛寒體質(zhì)，喝酒來(lái)中和一下可不可以?不可以!清代醫(yī)學(xué)家吳成認(rèn)為：陽(yáng)虛者縱飲，可以出現(xiàn)腹瀉、鼓脹等疾病;陰虛者縱飲會(huì)出現(xiàn)吐血、咯血等。用現(xiàn)在的話說(shuō)，陽(yáng)虛的人喝了陽(yáng)更虛，陰虛的人喝了陰更虛。

　　啤酒可以降火嗎?

　　賀娟：只要含有酒精的飲品，就是偏溫的，只是啤酒的溫性是最低的，因?yàn)樗�的酒精含量很低。�?yán)格來(lái)說(shuō)啤酒比較平性，但是說(shuō)啤酒降火，沒(méi)有這個(gè)說(shuō)法。

　　紅酒可以改善睡眠?

　　賀娟：紅酒又稱果酒，最常見(jiàn)的紅酒是葡萄酒，葡萄酒的酒精含量是10%到20%。相對(duì)于白酒降了很多，葡萄又是酸涼之性，相對(duì)而言，葡萄酒也是屬于比較平性，溫?zé)嶂�性比較低。但是它有活血的作用，喝了紅酒可以促進(jìn)人體血液循環(huán)，通過(guò)這個(gè)作用來(lái)改善睡眠。

　　哪些人喝了它可以改善睡眠?主要是四十歲以后的女性，血液循環(huán)稍微有一點(diǎn)緩慢，大腦供血不是很好的人。

　　每天喝多少酒比較合適?

　　所有酒都一樣，不能過(guò)了。因?yàn)槊總�(gè)人的酒量大小不一樣，能夠接受的程度也不同。我想白酒應(yīng)該是一兩之內(nèi)，葡萄酒應(yīng)該是二兩，這樣比較合適。

　　不同的酒類會(huì)給男性朋友們帶來(lái)不一樣的味覺(jué)體驗(yàn)，也會(huì)給男性朋友們的身體造成不同的功效，因此男性朋友們?cè)谶x擇酒類的時(shí)候，可以根據(jù)自己的實(shí)際需要來(lái)挑選，可是在喝酒的同時(shí)，也一定不能夠貪杯哦，否則會(huì)傷害我們的身體。

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