男人喝茶應該注意的情況
很多人在日常生活中喜好飲茶,如喝綠茶、烏龍茶等等。不同的茶口感不同,符合不同人的口味。茶水沁人心脾,爽口宜人,深受廣大男士朋友喜愛,已經成為很多人平常必不可少的生活習慣。尤其是中國傳統的新春佳節即將來臨,用上等好茶款待親朋好友,已經成為一種健康時尚。但是,并不是所有的男士都適宜喝茶的。這里介紹一些男人喝茶應該注意的情況。
科學實驗研究表明,茶葉中含有鞣酸,遇鐵形成不溶水的物質,使體內器官組織缺鐵,會導致身體貧血,對于本身具有貧血的男士會雪上加霜,加重貧血狀況,所以不宜喝含有鞣酸過多的茶;具有高血壓的男人不宜喝過濃的茶,濃茶中咖啡堿含量較高,產生的興奮作用會引發血壓進一步升高。
患有潰瘍病的人飲茶要謹慎。茶對于胃酸分泌具有一定的刺激作用,喝茶后促進胃酸分泌加大,進一步刺激潰瘍面,產生劇烈的疼痛,此種情況若喝過濃茶病情會惡化。輕微表現的人可在用藥兩小時后喝些淡茶,如紅茶,則可以緩解炎癥,保護胃粘膜,對潰瘍愈合有一定輔助作用。
發燒的時候不宜喝茶。茶葉中咖啡堿會使體溫進一步升高,并且會減弱藥物的治療效果;患有肝臟疾病的人人不宜喝茶。茶葉中的物質大部分經肝代謝,會加重肝臟符合,影響肝臟病人的代謝能力。
喝酒過量不宜喝濃茶。濃茶具有較強的興奮神經中樞作用,會增加心臟負荷;具有尿結石的人不宜飲茶。茶水中含有草酸,與尿中的鈣質形成草酸鈣結石,導致病情加重。
不宜空腹喝茶。空腹喝茶會稀釋胃酸,影響正常的消化,減少對蛋白質的吸收,甚至導致胃炎;不宜睡覺前飲茶。茶水中的物質會產生精神興奮,導致失眠。
不要喝隔夜茶。現泡現喝,茶水放久會失去其中的營養成分,特別是易變質;不宜喝頭道茶。以免喝進茶水中農藥、塵土等污染物質。
從以上介紹的男人喝茶應該注意的情況可以了解到,并不是所有的人都適合喝茶,不同體質的人適宜喝不同品種的茶,喝茶喝對路,才能夠使喝茶喝得更加有品味,品茶品出健康的身心。否則,會適得其反,給身體保健帶來不良的影響。