男人要知道喝隔夜茶的利弊關(guān)系

 　　茶是很多的人都很喜歡的飲品，茶是我們古老的文化，男人有品茶愛好的非常多，品茶的愛好能給我們帶來很多好處，但是很多的民間說法都說，隔夜茶能夠讓我們致癌，這樣的說法是不科學(xué)的，那么你們知道隔夜茶的利弊關(guān)系嗎?

　　茶給我們的好處很多，只是我們要去發(fā)現(xiàn)，那么隔夜茶的利弊關(guān)系是什么呢?人們在正常喝茶的時候，可以從茶湯中攝取較多的茶多酚和維生素C，而這些化學(xué)成分都能夠有效地阻止人體合成亞硝胺，是亞硝胺的天然抑制劑。

　　雖然說隔夜茶不能夠讓我們致癌，那么男人喝隔夜茶也要注意，也并非說“隔夜茶”不存在安全隱患。由于茶湯放置時間過久，茶湯中的蛋白質(zhì)、糖類等物質(zhì)是細菌、霉菌繁殖的有效養(yǎng)料，因而，茶湯在長時間放置的情況下存在滋生有害微生物的可能性，可能導(dǎo)致茶湯的變質(zhì)。

　　茶給我們的好處很多，是因為他里面含有的營養(yǎng)成分的緣故。在茶湯的放置過程中，伴隨著茶湯溫度的下降，所含有的茶多酚和維生素等物質(zhì)大多發(fā)生化學(xué)變化，導(dǎo)致茶湯的抗氧化能力下降，其營養(yǎng)和保健價值也隨之下降。從喝茶的科學(xué)性來說，還是要提倡現(xiàn)泡現(xiàn)飲，盡量避免喝“隔夜茶”等放置時間過久的茶湯，這樣才能充分發(fā)揮茶葉的價值，為人們健康提供最好的營養(yǎng)和健康成分。

　　知道了男人喝隔夜茶的利弊關(guān)系以后我們就可以正確的選擇是喝還是不喝，其實有的品種的茶還是剛泡的好，比如說綠茶，綠茶熱著喝是營養(yǎng)最高的。而且那時候給我們的好處也是最多的。

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