男人夏天喝什么茶好 大紅袍清熱解暑有奇效

 　　品茶似乎已經成為男性生活的一部分，喝茶也是一門藝術，自古就有茶藝之說，茶也分很多種類，而各具的功效也不同。那么，男人夏天喝什么茶好?夏季喝什么茶能清涼解渴呢?一起來看看下面的介紹吧。

　　茶葉根據制作方法的不同，其寒熱屬性差別很大。其中綠茶、苦丁茶等不發酵茶，寒性較重，屬于涼性茶，清熱解暑的功效最佳;大紅袍、鐵觀音等烏龍茶寒熱適宜，屬于中性茶，四季皆宜;而普洱茶、紅茶等深度發酵茶，屬于溫性茶，冬天飲用格外溫養腸胃。

　　很多男人有抽煙、喝酒的習慣，而且體形較胖、容易上火，可能屬于燥熱體質，這樣夏天喝涼性的茶就很對路，既可以輕減夏季暑熱，又可以清除內熱。而苦丁茶涼性偏重，清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能較其他茶葉更好，最適合燥熱體質者飲用。

　　平時吃點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的腸胃虛寒者、體質較虛弱者和上年紀的人應喝烏龍茶、紅茶或普洱茶這類中性茶或溫性茶。虛寒體質者絕對不適宜飲用苦丁等寒性偏重的涼性茶。

　　現代都市生活勞碌、緊張，亞健康現象嚴重，人的體質也不能單純分為燥熱、虛寒，有的人體形較胖容易上火，但是吃點生冷的東西就拉肚子，有的人體形偏瘦明顯脾胃虛弱，但又內熱嚴重。因而處于亞健康的都市人群，最好飲用中性、溫性茶，并可在茶中加點奶，做成奶茶，如果本身血糖不高的話，還可考慮在茶中加糖飲用。

　　以上介紹的是男人夏天喝什么茶好的內容，男性們朋友注意了，喝茶不可隨意來選擇，要根據自己的體質來選擇，這樣才能發揮茶葉的功效哦。

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