菊花茶可以幫助男人緩解高血壓

　　很多的男人有品茶的習慣，因為品茶給我們帶來的好處是非常的多的，我們知道男人因為平時的生活習慣還有飲食的不注意會導致自己患上高血壓，品茶可以幫助男人緩解高血壓的，那么你們知道緩解高血壓的茶有什么嗎?

　　一、菊花茶

　　緩解高血壓的茶有很多，菊花茶就是其中的一種，所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

　　二、綠茶

　　男人喝綠茶也會緩解高血壓的，預防高血壓偏方綠茶具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲綠茶茶療效十分明顯。其制作方法為取制綠茶20—30克，加水煎煮30分鐘后，待溫熱后飲用。

　　三、山楂茶

　　山楂茶對緩解高血壓也有很大的幫助作用，山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。

　　緩解高血壓的茶有很多，以上的茶對緩解男人的高血壓幫助想是非常的大的，所以男人在平時的時候品茶對自己的健康幫助是非常的大的，而且不管是什么茶都有美容的功效，男人也一定要知道。

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