疲勞推薦飲品：菊花人參茶

　　每個(gè)人都有自己的生活目標(biāo)，每個(gè)人都有自己的生活習(xí)慣，很多男人都非常的喜歡品茶，品茶成為了很多男人的生活習(xí)慣，生活中的茶有很多，那么你們知道讓男人維護(hù)健康的茶有什么呢?

　　維護(hù)健康的茶有很多，給男人帶來(lái)的好處都是不同的

　　驅(qū)除疲勞———菊花人參茶

　　制作 選取菊花干花蕾4~5顆人參10~20克。將人參切碎成細(xì)斷，放如入菊花花蕾，用熱水加蓋浸泡10~15分鐘左右即可。

　　功效 人參含有皂甙及多種維生素，對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)具有很好的調(diào)節(jié)作用，可以提高人的免疫力，有效驅(qū)除疲勞，而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用，兩者合用具提神的作用，但有高血壓的人不宜使用人參，并且人參不宜與茶葉、咖啡、蘿卜一起服用。

　　提神散熱———薄荷茶玫瑰薄荷茶

　　制作 選取玫瑰花干花蕾4~5顆、薄荷少量。將干玫瑰花與薄荷一同放入杯中，加蓋到10~15分鐘，待茶涼后飲用提神效果更佳。

　　功效 人的情緒在春夏交接之季易出現(xiàn)波動(dòng)，而玫瑰花常常深受辦公室女性的喜愛(ài)，具有活血化淤、舒緩情緒的作用，薄荷可驅(qū)除疲勞，使人感覺(jué)煥然一新，并且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷之中苦澀味，一舉兩得。

　　以上的茶經(jīng)常的出現(xiàn)在男性飲食中，給男人帶來(lái)的好處非常的多，品茶是很多男人的習(xí)慣，品茶也是我們中國(guó)的文化，所以為了自己的身體健康男人一定要珍惜以上維護(hù)健康的茶

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