西瓜雖好但不是人人都能吃

　　春天就這么不知不覺的來了，給我們的溫暖里面加了點涼風，我們知道春天來了夏天就不會太遠了，健康的飲食我們一定要做好，尤其是男人，男性飲食和男人的健康是成正比的，我們知道夏天少不了的水果就是西瓜，那么不適合吃西瓜的男人有哪些呢?

　　我們知道糖尿病人是不允許是甜食的，水果也是一樣，不適合吃西瓜的男人包括糖尿病人，西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜后會致血糖增高。正常人由于會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是需要嚴格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么應相應地減少吃飯和面制品(碳水化合物)的數量，以免加重病情。

　　我們知道人到了中年以后，很多的毛病就會隨之而來，那么腎功能不全者也不適合吃西瓜，腎功能不全患者，對排出體內水分的功能大大降低，所以常會出現下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜，會因攝入過多的水，又不能及時將多余的水排出，致使水分在體內超量儲存，血容量增多，因此不但使水腫加重，且容易誘發急性心力衰竭。故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜為好。

　　雖然說夏天天氣非常的暖和甚至可以說是炎熱，但是也是感冒的高發季節，感冒初期者也不適合吃西瓜。祖國醫學認為，不論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期均屬于表證，應采用讓病邪從表而解的發散治療方法。并認為在表未解之前若攻之會加重病情。而西瓜有清里熱的作用，所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長。

　　西瓜雖然很好吃，非常的受別人的歡迎，但是不適合吃西瓜的人群卻非常多，為了自己的健康，男人們還是注意點飲食，飲食健康了才能保證我們的身體健康，還有那些利用習慣減肥的朋友們千萬不要拿西瓜當飯吃那樣也是一個誤區。

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