地震飲食要注重安全性
四川雅安的地震讓全國人民都會之擔心,而許多有志男性也加入其中的義務救援工作,在有效的時間內解救出更多的生命,而關于如何注意震后飲食的問題也成為時下許多人需要關注的,而最為關鍵的就是男性飲食的安全性。

地震發生后的救援工作雖然相當的重要,但震后災區人民的生活問題也同樣需要重視,人民在震后可能面臨食物短缺、食品污染以及生活環境和習慣改變等諸多困難。為保護災區居民飲食安全,預防食源性疾病發生,國家衛生計生委20日發出食品安全提示。
因此,有關專家提醒人們,在選擇食品時盡可能選擇新鮮的食品;不食用腐敗、變質或霉變的食品;不食用病死及死因不明或腐敗變質的畜、禽肉;注意查看定型包裝食品的保質期,防止食用過期食品;不采摘當地沒有食用習慣的野菜及野生蘑菇,防止誤食中毒。
對于飲用水的要求也要注意,一定要選用清潔、安全的水源;不喝生水,盡量喝開水或瓶裝水。在簡易條件下,飯菜應現做現吃,盡量不存放熟食品。烹調方法以煮、蒸等徹底加熱的方法為主,盡可能不加工和食用冷葷類食品,生食水果、蔬菜一定要清洗干凈。生熟食品要分開放置,防止交叉污染。在個人衛生方面-在要講究,飯前便后要洗手。食品容器用后要洗凈消毒,盡可能保持餐飲具、飲食環境的清潔。
專家還提醒地震災區的人們,男性及年輕人對于災難后的適應能力相對較強,而對于嬰幼兒、孕婦和老人等特殊人群容易出現營養不良,造成人群免疫力降低,所以需要特別關注。所以說,要密切關注此類人群,一旦出現嘔吐、腹瀉不正常的癥狀,就要及時就醫,以防食物中毒的發生。
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