男人夏天吃生姜都有哪些誤區

　　夏天男性飲食要注意很多的地方。姜是一種人們常吃的食物，很多男人在夏天都選擇吃姜。因為夏季吃姜有很多保健功效，但是夏天吃生姜的誤區也是需要注意的。

男人夏天吃生姜都有哪些誤區

　　1、不要去皮

　　有的男性在夏天喜歡吃生姜的時候去削皮，但是削皮會造成生姜的功效不能夠發揮出來。一般的鮮姜洗干凈后就可以切絲分片。

　　2、禁忌病癥

　　男性如果患有陰虛火旺、目赤內熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長期食用生姜。

　　3、不能用來治療中暑

　　生姜紅糖水只能治療風寒或淋雨之后的胃寒情況，并不能夠預防人們中暑。服用鮮姜汁可治因受寒引起的嘔吐，對其他類型的嘔吐則不宜使用。

　　4、不要吃爛了的生姜

　　腐爛的生姜千萬不要吃。因為其中會產生一種毒性很強的物質，它可使肝細胞變性、壞死，從而誘發肝癌、食道癌等。

　　5、不宜多吃

　　夏季天氣炎熱，人們不要多吃生姜。如果多吃會造成人們的口干、煩渴、咽痛、汗多，生姜性辛溫，屬熱性食物，不宜多吃。

　　男人夏天吃生姜的誤區要謹記。生姜吃了雖然對身體的健康有好處，但是人們并不是任何時候到適合吃生姜的。因此注意這些誤區很有必要。

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