男人吃西紅柿的禁忌有什么呢

 　　以前我們生活是為了饑飽，而現在我們生活卻是因為健康，男人現在非常關注健康，因為空氣的污染，在加上男人平時飲食的不注意，很容易就讓自己陷入亞健康人群當中，所以說男性飲食是非常關鍵的，我們知道西紅柿是非常健康的蔬菜，但是吃西紅柿的禁忌我們一定要知道。

　　西紅柿的營養成分很高，但是吃西紅柿的禁忌我們一定要清楚，西紅柿不易生吃，尤其是脾胃虛寒及月經期間的婦女。如果只把番茄當成水果吃補充維生素C，或盛夏清暑熱，則以生吃為佳。

　　西紅柿除了不能生吃以外，還不宜空腹吃，空腹時胃酸分泌量增多，因番茄所含的某種化學物質與胃酸結合易形成不溶于水的塊狀物，食之往往引起腹痛，造成胃不適、胃脹痛。

　　很多人因為便宜會買些青色的西紅柿是不能吃的。因含有毒的龍葵堿。食用未成熟的青色番茄，會感到苦澀，多吃了，嚴重的可導致中毒，出現頭暈、惡心、周身不適、嘔吐及全身疲乏等癥狀，嚴重的還會發生生命危險。

　　西紅柿的營養價值是非常高的，但是我們一定要正確的飲食。吃西紅柿的禁忌我們一定要清楚，尤其是粗心的男人，西紅柿雖然營養價值高，但是在飲食上出現誤區的話也是會危害男人的身體健康的。

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