男人餐桌上不能出現的致癌物

 　　健康對于我們來說非常的重要，現在男人也非常關注健康，他們也知道男性飲食非常的重要，在平時的飲食當中有很多致癌的食物，那么你們知道這些致癌的食物有什么嗎?

　　致癌的食物有很多，水果中爛掉的部分就會導致我們癌癥的。水果腐爛后，微生物在代謝過程中會產生各種有害物質，特別是真菌的繁殖加快。有些真菌具有致癌作用，可以從腐爛部分通過果汁向未腐爛部分擴散。所以，盡管去除了腐爛部分，剩下的水果仍然不能吃。

　　大米給我們的好處非常的多，但是霉變的大米我們不要碰，　其中含有黃曲霉素，是目前世界上公認的強致癌物質，容易引起肝癌和食道癌。有人以為，多洗幾次或高溫消毒就能去除有毒物質，其實黃曲霉素一旦污染食物，是很難徹底清除的。

　　生活中的飲食千萬不能用報紙包裹，油墨中含有一種叫做多氯聯苯的有毒物質，它的化學結構跟農藥差不多。如果用報紙包食品，它就會滲到食品上，然后隨食物進入人體。人體內多氯聯苯的儲存量達 到0.5～2克時會引發中毒。輕者眼皮紅腫、手掌出汗、全身起紅疙瘩;重者惡心嘔吐、肝功能異常、肌肉酸痛、咳嗽不止，甚至導致死亡。

　　我們飲食的健康非常的重要，不光要健康的飲食食材，還要健康的包裝，和健康的飲食習慣，我們知道喝酒是男人的專利，吸煙是男人的習慣，但是吸煙喝酒都會導致男人癌癥的，這些致癌的食物我們千萬不要有。

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