揭秘！山楂給男人帶來的好處

　　每個人每天都會追求健康，尤其是男人 ，男人是非常關注自己的健康的，關于健康的保健常識男人也知道很多，我們知道男人的健康是離不開男性飲食的，因為它們是密切相連的，所以健康的水果我們不能少，山楂的好處非常多，你們知道有什么嗎?

　　山楂的好處有很多，你們知道有什么嗎?抗衰老、治療痛經(jīng)還具有抗癌的作用

　　很多的人都知道山楂有消食的作用，山楂除了消食外，還有很多功效。其中山楂的抗衰老作用位居群果之首。

　　癌癥是一種可怕的病癥，山楂還有防癌、抗癌　近年研究發(fā)現(xiàn)，山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有抗癌的作用。亞硝胺、黃曲霉素均可誘發(fā)消化道癌癥的發(fā)生或加重，而實驗研究表明，山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成，還可抑制黃曲霉素的致癌作用。所以，消化道癌癥的高危人群應經(jīng)常食用山楂，對于已經(jīng)患有癌癥的患者，若出現(xiàn)消化不良時也可用山楂、大米一起煮粥食用，這樣既可助消化，又可起到輔助抗癌的作用。

　　山楂給女人帶來的好處也是非常多的，治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)　中醫(yī)認為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊。患者可取完整帶核鮮山楂1000克，洗凈后加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經(jīng)后3天停止服用，此為1個療程，連服3個療程即可見效。此法也適合月經(jīng)不調(diào)、中醫(yī)辨證為血淤者。

　　山楂的好處有很多，以上就是山楂給男人帶來的好處，它不光會給男人帶來好處，給女人帶來的好處也不少，所以說我們?yōu)榱俗约旱慕】狄欢ú灰�放過每一種對自己有好處的食物，這些食物可以幫助我們維護自己的身體健康。

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