患有急性腸胃炎不妨多吃生姜

　　每個人對健康的追求都是非常的大的，男人非常在乎自己的身體健康，對于健康的保健常識男人知道很多，我們知道男人的健康是離不開男性飲食的，所以男人要想身體健康就必須要讓自己的飲食健康，生活中健康的食物有很多，姜就是其中的一種，男人吃姜的好處有很多，你們知道有什么嗎?

　　姜的好處有很多，因為它含有很多的營養成分，研究證明，生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、檸檬酸、抗壞血酸、蛋白質、脂肪、硫胺素、核黃素、胡蘿卜素、粗纖維素及鈣、鐵、磷等，具有較高的營養價值。生姜具有特殊的辣味和香味，可調味添香，是生活中不可缺少的調配菜，可做腥味較強的魚肉之調配菜，可生食、熟食，可腌漬、鹽漬、醋漬，可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干，可提煉制作香料的原料。

　　男人吃姜可以給我們治療很多的并，生姜甘辛而溫，具有散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛、抗炎之功效，還能舒張毛細血管，增強血液循環，興奮腸胃，幫助消化。鮮姜可用于“風寒邪熱、傷寒頭痛、鼻塞、咳逆止氣、止嘔、祛痰下氣”。干姜適于“寒冷腹痛、中惡霍亂、脹滿、風邪消毒、皮膚間結氣、止唾血”。民間在生活實踐和醫療實踐中，逐步摸索出許多用生姜治病的驗方，而且具有良好療效

　　男人吃姜可以治急性腸胃炎：生姜5片，茶葉20克，大蒜1頭，搗碎，煎水調紅糖適量飲下，每日3次。

　　男人吃姜可以治寒痢：生姜4片，茶葉15克，煎濃加半湯匙食醋，趁熱飲服，每日3次。

　　男人吃姜可以治熱痢：生姜4片，茶葉15克，黃連6克，煎水晾涼飲服，每日3次。

　　男人吃姜的好處有很多，以上就是男人吃姜的好處，給男人帶來的健康幫助是非常的大的，而且男人吃姜還可以暖胃，預防男人的感冒，所以男人一定要知道這些對自己有好處的食物，因為可以幫助我們維護身體的健康。

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