揭秘葡萄的六大好處

　　秋季是葡萄成熟的季節，滿葡萄樹的葡萄，看起來真的是太誘人了，其實葡萄不僅好看還很好吃，不僅好吃，還有很多好處，那么葡萄的好處有哪些呢?今天的男人頻道男性飲食小編就來給大家揭曉秋季吃葡萄的6大好處，一起來看吧!

　　1.抗病毒殺細菌： 葡萄中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。

　　2.防癌抗癌： 葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質，可以防止正常細胞癌變，并能抑制已惡變細胞擴散，有較強的防癌抗癌功能。

　　3.抗貧血： 葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12，尤其是帶皮的葡萄發酵制成的紅葡萄酒，每升中約含維生素B12。12～15毫克。因此，常飲紅葡萄酒，有益于治療惡性貧血。

　　4.降低胃酸 利膽： 現代藥理研究證明，葡萄中還含有維生素P，用葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可達到利膽的作用，因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。

　　5.抗動脈粥樣硬化： 研究發現，葡萄酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時，能減少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起動脈粥樣硬化，而高度密脂蛋白不僅不引起動脈粥樣硬化，還有抗動脈粥樣硬化的作用。因此常食葡萄(葡萄酒)，可減少冠心病引起的死亡。同時，葡萄中鉀元素含量較高，能幫助人體積累鈣質，促進腎臟功能，調節心搏次數。

　　6.補益和興奮大腦神經： 葡萄果實中，葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富，可補益和興奮大腦神經，對治療神經衰弱和消除過度疲勞有一定效果。

　　葡萄的好處有哪些?以上就是小編總結的幾點，其實葡萄不僅好處多，葡萄皮也同樣有很多好處，所以男性朋友們，建議你們在吃葡萄的時候，不要吐皮兒，但是前提是葡萄一定要洗干凈，葡萄帶皮吃的好處更多。

　　推薦文章：男人多吃葡萄可以治療前列腺疾病